Att vara mamma är kämpigt.
Här hittar du som väntar eller har små barn kunskap och stöd för att möta mammalivets utmaningar. Så du kan känna dig trygg som mamma och tycka om ditt mammaliv 🥰
Kom igång
Gratismaterial 👇
5 nycklar till att
bli den mamma du vill vara
Att bli mamma kan kännas överväldigande och kaosigt. I den här guiden får du tips på vad du kan göra för att hitta mer lugn i mammalivet.
Ett Lugnare Mammaliv
En 12 veckors onlinekurs för mammor som fastnat i stress- och orosloopen och vill känna lugn, närvaro och glädje i mammalivet.
Hej du, Eva här. Vad kul att du har hittat hit!
Att bli mamma är lite som att resa till ett nytt land. Du har sett bilder, kanske YouTube-videor. Men nu är du själv på väg, eller nyss har landat. Det som dock skiljer mammaresan från semesterresan är att du inte bara har dina egna utan också andras förväntningar på dig i hur det ska bli.
Som leg. psykolog, barnpsykoterapeut, författare och utbildare har jag hjälpt hundratals mammor som dig (och mig) att navigera i mammalivet. Inte till lyckolandet. Men till en plats där du kan känna dig lugn i rollen och bli den mamma du vill vara.
Mitt hjärta klappar hårt för små barn och deras mammor. Därför har jag fokat på att lära mig mycket om bebisars utveckling och anknytning och vad mammor behöver för att läka inre sår och hitta balans i mammalivet. Nu är jag här för dig!
Mina samtalspaket
Jobba 1:1 tillsammans med mig!
Första hjälpen för dig
som snart ska bli mamma
✔ 1 samtal x 80 minuter
✔ PDF: Guide inför ditt första hjälpen samtal
Investering: 2.490 :-
Första hjälpen för dig
som nyss blivit mamma
✔ 1 samtal x 80 minuter
✔ PDF: Vägen till en trygg anknytning
Investering: 2.490 :-
Första hjälpen efter förlossningstrauma
✔ 1 samtal x 80 minuter
✔ PDF: Att läka från förlossningstrauma
Investering: 2.490 :-
Senaste från bloggen
@mammapsykologi
